Fenugrec

Le fenugrec est un véritable allié pour votre bien-être intérieur et extérieur 🌿. Que ce soit pour améliorer votre digestion, renforcer votre système immunitaire ou améliorer la santé de votre peau, il offre une multitude de vertus naturelles à découvrir !

Bienfaits:

-Améliore la digestion : Le fenugrec aide à soulager les troubles digestifs, comme les ballonnements et les indigestions.

-Renforce le système immunitaire : Grâce à ses propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires, il aide à prévenir les infections.

-Favorise la prise de poids : Utilisé traditionnellement pour stimuler l’appétit et favoriser une prise de poids saine.

-Stimule la production de lait : Le fenugrec est un remède naturel pour les mères allaitantes, aidant à stimuler la lactation.

-Améliore la santé de la peau : Il aide à traiter les affections cutanées comme l'acné et les irritations de la peau.

-En infusion: Consommer les graines en infusion ou en poudre dans les plats pour améliorer votre confort digestif.
1 tasse après les repas ou une petite quantité en poudre dans les plats.

-Pour la peau:
Faire une pâte avec des graines de fenugrec broyées et de l'eau pour un masque purifiant.
Applique 1 à 2 fois par semaine pour une peau éclatante.


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Avant toute utilisation demandez conseil à votre médecin.